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吐鲁番融媒中心讯(记者 谢懂飞)“超长假期，面对家长的唠叨怎么办?”“我该如何与电子产品健康相处?”3月10日，高昌区第九小学线上心理健康课如期开课。主讲老师围绕当前热点，为学生上了一堂精彩的心理辅导课，帮助学生树立正确的心理健康观念。

据了解，自2月18日起，第九小学每周都会开展线上心理健康课，围绕疫情期间常见的几种心理状态，如焦虑、恐慌、可能产生的替代性心理创伤及长时间居家产生的无聊、憋闷等情绪，介绍行之有效的方法，帮助学生们缓解情绪。高昌区第九小学三年级学生白昊承说：“线上心理健康课帮助我们正确认识疫情，消除了恐慌情绪。”

“小学生的心理发展尚未成熟，通过开展线上心理健康课，帮助学生做好疫情期间的心理调适，让他们积极、乐观地面对疫情，保持健康的生活习惯和良好的精神状态。”高昌区第九小学德育副校长、心理健康教师王玉娟说。

来源：吐鲁番融媒中心

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